【全球住宿比價網】捕夢網民宿 - 潮州蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本福岡發生車禍 高齡駕駛高速逆向釀2死6傷 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
日本福岡市早良區4日傍晚7時許發生一起重大車禍，一輛休旅車駕駛高速衝撞對向車道的計熱門商品禮物程車，接著撞上路口其他車輛。年約70至80歲的休旅車男性駕駛因出血性休克死亡，同車的年紀相仿女子也因胸部外傷不治，另有6人受傷。一名目擊者表示，休旅車在南往北的原通路上，突然加速朝對向車道的計程車衝去， 撞上後的衝擊力讓休旅車再撞上旁邊車輛，還聽到有人說「救救我」。警方正調查車禍詳細經過及原2018熱銷產品推薦產品因。. } }網路熱銷產品經典產品); } 便宜團購網路熱銷 日本福岡市4日傍晚發生車禍，造成2死6傷。（取自NHK） 分享 facebook
午餐後睡滿這個時間 美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象限定折扣價人氣產品排行榜，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。
調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。
研究人員說明，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。
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